न्यूज़ग्राम हिंदी: चिलचिलाती हुई गर्मियों का मौसम आ गया है। ऐसे में कड़ी धूप और धूल का असर हमारे शरीर पर भी देखने को मिलेगा। हाथ, पैर और चेहरे के काले होने की समस्या इस मौसम में आम बात है। यदि आप भी स्किन टेन से जूझ रहे हैं तो इन घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं।

टमाटर और दही

स्किन टेन को हटाने में घर में रखा टमाटर चमत्कारी साबित हो सकता है। टमाटर के अंदर मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स आपके चेहरे को चमकदार बनाएंगे और दही में मौजूद लैक्टिक एसिड उसे मुलायम। टमाटर का छिलका उतार उसे दो टीस्पून दही के साथ मिक्सर में ब्लेंड करें। इस पेस्ट को अपने शरीर के उन हिस्सों पर लगाएं जहां टेन हुआ है। 20 मिनट बाद धो लें।

यदि शरीर में सबसे ज़्यादा कहीं टैनिंग होती है तो वह है पैर। अपने पैर से टैनिंग हटाने के लिए नींबू और चीनी के स्क्रब का इस्तेमाल करें। नींबू और चीनी को बराबर मात्रा में मिलाकर स्क्रब तैयार करें और उसे धीरे धीरे हाथों से पैरों पर रगड़ें। मृत त्वचा की परत को साफ करें और उसे धो लें। आप चाहे तो इस स्क्रब को फ्रिज में स्टोर भी कर सकते हैं।

इसके बाद पैरों पर दूध और नींबू का एक डी टैनिंग मास्क लगाएं। एक कप दूध में एक चौथाई कप नींबू का रस मिलाएं। इसे अपने पैरों पर लगाकर कुछ देर तक सूखने के लिए छोड़ दें। बाद में पानी से धो कर किसी सूती के कपड़े से साफ कर लें। इसके बाद पैरों को मोजे से कुछ देर के लिए ढक लीजिए। ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।

चेहरे की टैनिंग के लिए आप चंदन का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह ना सिर्फ आपके टेन को दूर करेगा बल्कि आपके चेहरे पर इससे चमक भी आएगी। दो चम्मच शुद्ध चंदन के पाउडर में गुलाब जल का इस्तेमाल करते हुए एक पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से धो दें। इससे आपके त्वचा की टैनिंग दूर होगी और चमक भी आएगा।

बात करें हाथों और बाजुओं की तो बेसन और दही का पैक एक कारगर उपाय साबित हो सकता है। 2 चम्मच बेसन में 1 चम्मच दही मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लीजिए। आप चाहे तो सुगंध के लिए दो तीन बंद गुलाब जल भी डाल सकते हैं। इसे हाथों पर लगा लें और 20 मिनिट बाद स्क्रब करते हुए ठंडे पानी से धो लें। अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में 2 से 3 बार इस उपाय को करें।

VS